長沙黃花機場集合，乘指定航班BK2849（07:15-09:35）前往天津，抵達后，地接導游接團，參觀有著“小羅馬” 之稱的、除意大利本土之外、亞洲唯一、保存良好的意大利風貌建筑群落。【天津意式風情街、古文化街、食品街】（游覽時間不少于3小時）。外觀【瓷房子】：是天津市赤峰道一座用多件古董裝修而成的法式洋樓，被人們稱為價值連城的”中國古瓷博物館”。古文化街：享有“津門故里”之稱，在這里可以欣賞民間手工藝術絕活——泥人張、風箏魏、楊柳青年畫等。游覽南市食品街：北方最大的美食城，可自費品嘗各種天津獨特的風味小吃如狗不理包子、耳朵眼炸糕、十八街麻花等。中餐時光-天津特色“狗不理”包子。游覽【周鄧紀念館】（游覽時間不少于1小時），周恩來、鄧穎超的青少年時代是在天津度過的，他們在天津相識、相知、相愛并共同走上革命道路。兩位偉人始終把天津作為第二故鄉，臨終前他們分別留下遺囑將骨灰撒在祖國的山河大地，撒在天津海河。為世世代代緬懷銘記周恩來鄧穎超的豐功偉績和高尚品德，行程結束，乘車返回北京，抵達北京，結束旅程。

晚餐：享用健康京味養生美食【爸媽養生宴】，餐標：20元/人。

周鄧紀念館

上午：約5:00出發，路途約30分鐘后，在祖國的“心臟”觀看莊嚴的【升國旗儀式】。游覽世界最大的城市中心廣場【天安門廣場】，參觀【毛主席紀念堂】（因整修，改為觀外景，不另行安排），瞻仰毛主席遺容。近觀【人民英雄紀念碑】，追憶光輝歲月；近觀【人民大會堂】。登上偉大祖國的代表性建筑【天安門城樓】（不少于40分鐘）,以杰出的建筑藝術和特殊的政治地位為世人矚目。游覽世界上規模最大的宮殿建筑群【故宮博物院】（不少于2.5小時），了解我國燦爛悠久的歷史文化。

下午：路途約20分鐘后，游覽【什剎海】風情區（不少于40分鐘），什剎海是北京市歷史文化旅游風景區、北京市歷史文化保護區。游覽【老北京胡同】，聽真正的老北京故事，感受真正的老北京民俗文化。晚餐自理。

天安門

故宮博物院

上午：6:30出發，路途約40分鐘后，參觀【北京奧林匹克公園】（不少于1小時），一個集體育競賽、會議展覽、文化娛樂和休閑購物于一體，空間開敞、綠地環繞、環境優美，能夠提供多功能服務的市民公共活動中心，近觀2008年奧運主會場【鳥巢】和水藍色夢幻游泳館【水立方】外景，您可下車拍照留念。下午：乘車赴延慶，延途游覽北京城郊風光，路途約30分鐘后，游覽被譽為世界八大奇跡之一的【八達嶺長城】（不少于2.5小時），登上888米的好漢坡，體會“不到長城非好漢”的偉人氣魄。路途約40分鐘后，到指定場所參加《夕陽達人秀?千叟歡樂派》夕陽達人秀活動是為父母打造的一個可以秀出自我風采的舞臺，讓父母以藝會友，把自己的才藝帶出家鄉，走向北京，才藝比拼，驚喜大獎贏回家；知名藝人與您同臺出演，精彩節目連連看；千人共祝壽星生辰快樂，美好祝福送給您；偉人重現，與您一起話家常，憶過往；唱響紅歌，一起回憶崢嶸歲月，共祝美好明天！晚餐：千位老人齊聚京城共同享用特色【千叟盛宴】，餐標：30元/人。

八達嶺長城

鳥巢

水立方

上午：6:30出發，路途約40分鐘后，游覽世界上最大的宛如人間仙境的皇家園林【頤和園】（不少于2小時），欣賞碧波蕩漾的昆明湖和"層巒疊翠"的萬壽山。路途約20分鐘后，游覽清朝帝王苦心經營的大型皇家宮苑，被譽為“一切造園藝術之典范”和“萬園之園”的【圓明園】（不少于1.5小時，只含首道大門票，景交套票70元自理），參觀游覽世界上最大的祭天建筑群【天壇】（不少于1.5小時，首道門票）。

頤和園

頤和園

頤和園

圓明園

天壇

早餐后，參觀我國元、明、清三代國家管理教育的最高行政機關和國家設立的最高學府，也是我國現存唯一一所古代中央公辦大學建筑的【孔廟國子監】（不少于1.5小時），感受孔子儒家文化參加《敬老養生堂活動》：特邀國學養生專家分別從中醫學、易學、儒家、道家、佛家視角給爸媽梳理國學養生的內容！讓爸媽達地知根，安享晚年！中南海保健工作者針對中老年人身體特點，專為中南海國家領導人編排的一套養生保健體操“紅墻十二式”！長期練習可強身健體，延年益壽！夕陽敬老禮，在孔廟?國子監為爸媽設專屬儀式，獻上眾樂敬老大禮，中餐后，統一送站，客人乘火車硬臥返回長沙。

抵達長沙火車站，結束行程！